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Om Meditação ajuda a melhorar o foco da mente. Om Meditação aplicativo torna um evento divertido, definindo metas que você pode alcançar e, ao mesmo tempo que lhe permite melhorar a sua concentração. O resultado de cada meta é abrir um fundo ou uma bola ou uma música de fundo.
As técnicas de meditação fornecidas nesta app é uma técnica de meditação muito antiga e popular mencionado no Yoga Sutras de Patanjali e tem sido em torno de milhares de anos. O nome original para esta técnica é chamada de Trataka em sânscrito.
Yoga Sutras de Patanjali menciona isso como "Ekatattva Abhayasa". Isso significa que a prática de uma realidade. Trataka é o
fixação de o olhar, externamente ou internamente, em um ponto de atenção. Juntamente com este processo,
um exercício de respiração pode ter que ser praticado para acalmar as perturbações na mente.
Mais sobre Trataka A meditação pode ser encontrada aqui http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

Benefícios da Trataka ou Om Meditação aplicativo são
- Melhora a concentração, a memória eo poder mental
- Alguns casos têm demonstrado para dar poderes espirituais
- Reduz o stress ea tensão
- Melhora o poder motiviation e previsão

A melhor maneira de usar o aplicativo é
Concentre-se na bola em movimento e / ou o som de Om em segundo plano.
Deixe sua respiração relaxar como você está fazendo o passo acima.
Uma vez que a mente está mais calma e tente focar no Om centro ou ponto.

Os recursos do aplicativo incluem
- Tela inicial para escolher entre Conzentration e Configurações.
- Enviar uma mensagem para o Facebook para que seus amigos saibam sobre a sua prática e também desbloquear o arquivo de áudio Asato Ma.
- A tela de configurações que permite escolher o tempo de 1 minuto para "Forever" para o seu conzentration e diferentes origens que se adequar ao seu humor.
- Não existem anúncios na tela Conzentration.
- Destrave novos fundos / bolas / música com base no tempo que você meditou.
- Muita música meditação interessante e cânticos para escolher.
- A bola oscilante pode ser tocada em qualquer momento para removê-la a partir da tela
- Se você não tiver escolhido "! Para sempre" na barra deslizante das configurações, em seguida, após o tempo escolhido é sobre o botão de reinicialização será exibida e seu conzentration pode ser reiniciado se necessário.
- Use o temporizador para definir a quantidade de tempo para meditar. O temporizador de meditação está presente na tela de configurações como um slider.
- Contém meditação música diferente, como gritos de Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, as ondas do oceano, dois sinos tibetanos, Tanpura (instrumento de cordas) e Jungle / música Forest.
- Contém lâmpada na tela bola o OM que dá petiscos profunda sabedoria dos Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda e outros textos.
Se você se sentir tenso ou estressado, em seguida, parar imediatamente e deixar a sua mente / sistema do corpo relaxar.
O aplicativo tem um número razoável de cânticos e música de meditação e mais estão vindo no caminho. Este app meditação tem um temporizador, sob a forma de uma barra deslizante na mesma. Este aplicativo também ajuda a novatos aprender a meditar e superar as dificuldades no início da meditação. O aplicativo inclui imagens de alguns santos também como Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji, etc
O app tem recursos muito bons jogos e também se integra com o Open Feint para postar um quadro de líderes e desbloquear conquistas baseadas em meditação.
O app tem fatos e petiscos de várias escrituras como Upanishads, Bhagavad Gita, Vedas, etc Ele também tem profundas verdades de sábios como Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda e outros.
O app tem meditação temporizador on-line e muita música on-line meditação para escolher.

ConZentrate: Om Yoga and Medit

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